节目录制现场/《中国好声音》
不动声色地“胡编瞎造”，却又能引人大笑，李健的段子没有刻意浮夸博人眼球，幽默却自然流露。
节目结束后，这个学员发了一条微博，在评论里让大家曝光李健的真面目。
事实是，学员在节目结束后，抱着试试的心态，给李健发短信求歌曲指导意见，李健在邮箱里给予了非常详细而有条理的回复。
一个是不出名的新人，用自己的话来形容就是“生于市井，长于田间，文无可取之处，武亦无过人之处，天资平庸，一介莽夫尔”。
一个是人人敬重的歌手，却能以平视的姿态，认认真真写邮件，给出极其中肯细致的建议。
李健给学员的邮件/康树龙微博
离开了节目，还能做到这样，确实无愧于评论：这人品！得此良师，三生之幸！
人到中年，李健的身上集中了太多闪光点，那是平凡如你我想要活成的模样：
——清华理工科学霸
——才华型音乐人
——低调不造作
——言谈风趣情商高
——颜值高衣品好
——与妻子青梅竹马
——婚姻有情调
也让许多人思考，经历过什么，才能变成现在这样，怎么做，才能养育出这样的人。
李健/微博
三好学生和混世魔王
差了一句鼓励
许多男孩小时候都多少有些淘气，李健也不例外，淘起来让人头疼。
他在采访中说，小时候一个打俩，拿起板砖就能把一对孪生兄弟的脑袋砸出血。
《非常父母》/ BTV科教
在幼儿园里，他被其他孩子叫做“大王子”。
每当父亲来接他放学时，就会有一群孩子围过来告状，“叔叔，你们家大亮打我胳膊了！”（李健小名叫大亮）
至于把别人的玩具弄坏这种事，更是家常便饭。
然而，这样一个混世小魔头在小学后，突然性情大变，成了踏实好学的三好学生。
成绩优异不说，还担任了班长，之后又当上学生会会长，考上黑龙江最好的哈三中。
这样巨大的转变，其实源自于一件很小的事——
上小学后，老师对他讲的一句简单的鼓励，“你太好了，要保持住。”
《非常父母》/ BTV科教
李健说，自己是一个很喜欢被人鼓励的孩子。老师的一个鼓励，就让他完全地把精力放在学习上了。
《非常父母》/ BTV科教
一句话就改变了一个人，听起来不可思议，却是实实在在发生了。
著名教育家蔡元培曾在《中国人的修养》一书中说到：
“决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养。想要培养孩子健全的人格，家长首先要做的就是改变说话的语气和方式。”
可惜太多的父母都不知道这一点。
在“打击式”教育为主的氛围里，懂得用鼓励的方法去引导孩子的人，实在很少。
比起“你很棒”“你很优秀”，许多大人更愿意对孩子说的是“你看看别人”，以此来警醒孩子，让他们意识到自己的不足。
这些指责会在孩子心中埋下一个种子，让他们潜意识里觉得自己很差、很笨，在思考和行动时变得怯弱，摧毁掉孩子的自信。
豆瓣上曾有个提问：“你是否能想起，小时候是否有什么事，让你变成了这个样子？或者留下了阴影？”
许多网友把这里当成树洞，倾诉自己的过去：
“父母从小就说我不会来事儿，不会说话，现在我看见长辈什么的就打怵紧张。”
“小时候父母的说教吧……别人家的孩子怎样怎样，你以后怎么也不可能有大出息。因为自己比较中性，父母就会说，你这样别人怎么看我们，以为我们都不正常。我的性格本来就很闷，到现在都特别在乎别人的看法，活得很累。”
知乎学霸王诺诺，从小就长得漂亮，幼儿园时就人见人爱。
上了小学后，母亲害怕她会骄傲，就跟老师商量好，一起“打压”她。
怕她太注重自己的外表，坚决不让她穿裙子。
这样的打击式教育，让王诺诺整个青春期都活在自卑里。
长大后，虽然长得还是很漂亮，但她完全不敢接受别人对她的外貌评头论足。
有时候公司开年会，她甚至会故意不洗头去参加。
因为父母的打击，连自己的优秀都没办法接受。
日本教育家铃木镇一认为：
“对于孩子的教育，父母首先要以爱心和热情去努力培养他各方面的能力，要鼓励和赏识他，而不是一味地用责备和打击逼迫他们去听话”。
在威逼和恐惧中长大的孩子，很容易变得怯懦。
“我其实很幸运
没有承载那么多父母期望和重负”
从学生会主席，保送清华电子工程系，再转行成为家喻户晓的歌手，李健的成长，看似教科书式的成功模板。
但他身后，却没有典型望子成龙式的父母。
他的父母从未对他提出过高的要求，也不是完全放任。
他们对李健提出了一点要求：
必须要自力更生，有一份自己的工作。
从清华毕业后，李健沿着自己专业的方向，成为一名网络工程师。
按部就班地过了两年后，他接到清华好友卢庚戌的电话，邀请他一起做音乐。
也许很多人在面对一份稳定的工作，和一个迷茫未可知的未来时，多少会犹豫不决。
李健却一口答应了。
他说：“我觉得我其实很幸运，因为身上没有承载那么多父母的期望和重负。”
父母给予李健较为宽松的成长环境，让他养成自律自觉的好习惯，也让他在人生的选择中，敢于去追求自己心中热爱的。
李健微博
心理学家曾奇峰曾发表《家庭中的快乐与罪恶感》的演讲。
他认为，中国式家庭存在10种界限不清的关系。功利化的关系就是其中之一。
对界限不清的家长来说，我爱你，不是因为你是谁，而是看你拥有什么。
比如，你拥有了很多才艺我才夸你，以正面情绪对待你。
或者是，你必须在社会上取得很多成就，否则我就忍不住嘲讽你“没出息”“废物”“怎么这么蠢”。
这种看起来有条件的爱，一旦反应在亲情之间，就显得尤其悲凉。
去年高考后，一名高考生小斯和父亲爆发了争吵，最终选择投河自尽。
临别前，他留下了一封两千余字的“绝命书”：
“我爸：英语学懂了吗？
我说学懂了——娃儿不要骄傲自满，半灌水响叮当。
我说没有学懂——那你这一学期学了些啥子。”
“每天只让玩5分钟，我就玩玩QQ农场。时间还不一定够，还说什么网上有不好的东西。”
“后来我越来越反感我爸，心情几乎没好过，我就故意不学习，考差点。”
字里行间，我们看到了“高期望，严要求”的家长形象，也看到在重负之下难以喘息的孩子。
可怕的是，这样的父母和孩子，都不是个例。
对许多孩子而言，经济上的压力是不可避免的，精神上的重负才是致命的。
主持人杨澜曾说过：“孩子可以不成功，但不能不成长。”
孩子的人生毕竟是自己的，父母要做的，不应是把他们当成傀儡一般，为他们安排好一辈子的路，而是把他们培养成能够为自己负责的大人，引导孩子自己成长。
哪怕失败了，也能收获一份体验。
而这份体验，会让他们在不自觉地反思改进，学会为自己的行为负责。
读书
一辈子的财富
在《中国好声音》中，李健对学员说过一段劝勉的话：
“即将发生的去留不必太在意，应该轻描淡写，没必要浓墨重彩，因为留下的不代表春风得意、捷足先登， 离去的也不是黯然神伤、举步维艰。
我特别愿意说屈原的一句话，路漫漫其修远兮。我们一起在音乐上，上下而求索。加油，同学们！”
一段话里，不仅有六个成语，还引用了《离骚》中一段诗句。
文学批评家朱大可称李健为 “中国罕见的知识分子型音乐人”。
李健唱歌与做事，有一股独特的诗人气息和对生活的清醒认识。
谈读书：我觉得人可能越学习越会觉得自己很差，就会觉得自己不够，这也是为什么要学习，学习才能知道你不足……所谓读书，大概就是让人眼界更宽，对自己有个更清醒的认识，不至于狂妄。
聊欲望：危险的诱惑无时无刻不在。但是人应该去管理自己，让自己变得更像自己。
说偶像：所谓名声，就是误解的总和……人的很多烦恼来自于自我定义和自我设计。
李健演唱《尘缘》：漫漫长路，起伏不能由我/《我是歌手》
录制《我是歌手》时，节目组曾到访过他家里，镜头扫入，最引人注目的就是背后那个大书架。
他说，一个原创歌手，你看看他听什么唱片，看什么书，基本能了解这个人。
对阅读的热爱不仅给他带来许多创作灵感，也让他找到和世界相处的方式。
2015年登上《我是歌手》后爆红的李健，没有频频出现在各种商业邀约的活动中，而是选择在公众面前消失。
常年阅读让他保持了反思审视的习惯。
他知道，一个人的发展进步，一定是从量变到质变的过程。
成名带来的邀约，会让他失去艺术思考的能力，而缺乏这样的能力，就难以创作出真正优质的作品。
“一个人若能永远保持学生的状态，他的人生就不会枯竭”。
李健微博
读书，是门槛最低的高贵。
央视名嘴白岩松在提到，如何做到自信、理性、平和、乐观这8个字时，说道“除了读书，没有其他办法，没有捷径”。
他认为，要在孩子童年阶段培养他们的兴趣，其中培养他们读书学习的兴趣尤为重要。
今天，#5岁小盆友的简历#登上了热搜。一个五岁儿童的简历让许多成年人自愧不如。
阅读书单/简历截图
年阅读量500本的书单惹人注目，有人自嘲：我一辈子读的书还没有一个五岁小朋友多。
黄磊在女儿多多很小的时候，就会为她挑选书籍，自己也会在孩子面前读书，让她在自己的熏陶下，养成爱读书的习惯。
多多和妈妈/孙莉微博
二年级的时候，多多就和黄磊一起出版了一本翻译作品；
9岁之后她又翻译了另外一本英文书。
如今才十岁出头的多多，身上便比同龄人多了一份温婉的书卷气。
读书多了，容颜自然改变，在气质里，在谈吐里，在胸襟上。
孩子的人生，父母终究是要退场。
对于无法掌控，又放不下心的未来，父母要做的从来不该是想法设法的操纵。
而是在他们的成长中，不断给予他们鼓励，给予他们相对自由的成长环境，在阅读中，逐渐武装好自己丰富的一生。返回搜狐，查看更多